夫に会える>^_^

今日は夫に会えそうです！朝から部活の練習試合があるって言って
たけど、夕方頃にはこっちへ来れそうだと言ってたんですごく楽しみ！
約2週間ぶりだわ〜☆りんご酢ダイエットやってるって言ってたから
変貌ぶり（大して変わってないと思うけど…）に期待しよう。

呼吸法を習ってからは、寝る前やちょっと気づいたときに練習して
ます。特に娩出期の呼吸法なんてかなり念入りに頑張ってます。
ずっと水泳をやってたからか、呼吸法も自然とできるような気がして
パニックにならなそうです。いきみを逃す呼吸法なんて、結構普段か
らやってる呼吸法だし。腹式呼吸ってすごいです。